Подберите специалиста под свой запрос и запишитесь на удобное время — за пару минут и без звонков.
Выберите, что сейчас беспокоит больше всего — покажем психологов, которые с этим работают.
Три шага от «кажется, мне нужна помощь» до первой встречи.
Отфильтруйте по запросу, методу, цене и формату. В анкетах — опыт, образование и подход к работе.
Свободное время видно сразу — выберите удобный слот. Без звонков, переписки и ожидания ответа.
Telegram-бот напомнит о сессии за сутки и за час. Подтвердить или отменить можно в один клик.
Специалисты, которые принимают сейчас.
Терапевт
Опыт 9 лет Онлайн Чебоксары
Люблю когда людям хорошо
Стоимость и длительность сессии указаны в анкете — никаких сюрпризов.
Видеосессия из дома — или очная встреча в кабинете, если так спокойнее.
Не нужно ждать, пока специалист ответит. Выбрали время — вы записаны.
Персональные данные обрабатываются по 152-ФЗ, заметки психолога хранятся в зашифрованном виде.
Если обращаетесь к психологу впервые — здесь ответы на то, о чём обычно волнуются.
Начните с запроса: выберите тему, с которой хотите разобраться, — каталог покажет специалистов, которые с ней работают. Затем прочитайте пару анкет: важно, чтобы откликался не только опыт, но и то, как человек пишет о своей работе. Первая встреча — это знакомство: если контакта не возникло, нормально попробовать другого специалиста.
Психолог помогает разобраться с переживаниями, отношениями, стрессом и жизненными трудностями с помощью разговора и психологических методов. Психиатр — врач: он ставит диагнозы и может назначать лекарства. Психотерапевтом в России называют врача с медицинским образованием, хотя в быту так говорят и о психологах, ведущих терапию. Если состояние сильно мешает жить — сну, работе, еде — стоит показаться и врачу.
Зависит от запроса. С конкретной ситуацией иногда хватает 3–5 встреч, глубокие изменения обычно требуют нескольких месяцев регулярной работы. Обсудите ожидания со специалистом на первой сессии.
Психолог пришлёт ссылку на видеозвонок. Нужны наушники, стабильный интернет и место, где вас никто не услышит. Для большинства запросов онлайн-формат работает не хуже очных встреч.
Да. Бесплатно отменить сессию можно заранее — срок указан на странице психолога (обычно за 24 часа). Отменить можно прямо в Telegram-боте, который присылает напоминания.